În poala ta, la masa familiei
Ține-l câteva minute pe poală la masă, doar ca să privească.
Pași
- Așază-l drept, cu spatele sprijinit pe tine.
- Vorbiți ca de obicei; lasă-l să privească.
- Termină după câteva minute, dacă obosește.
De ce ajută: Se obișnuiește cu atmosfera mesei înainte de începerea diversificării.
Sfat: Alege un moment când e treaz și liniștit.
Siguranță: Nu bea fierbinte cu el pe poală și nu-i oferi încă mâncare.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de alimentație pentru 3–6 luni
Spectator la masa familiei
Ține-l lângă masa familiei, ca să vadă cum mâncați, fără să-i dai mâncare.
Jucării bune de dus la gură
Oferă-i obiecte sigure de explorat cu gura și cu mâinile.
Pauza pentru râgâit
Faci o pauză în hrănire ca să-i ușurezi aerul înghițit.
Piele pe piele la masă
Îl hrănești cu pielea lui lipită de pielea ta.
Biberon curat, preparat corect
La lapte praf, îl prepari igienic, după instrucțiunile de pe cutie.
Laptele matern păstrat sigur
Păstrezi laptele muls în recipiente curate, cu data scrisă.