Lumină mică, voce joasă
Seara, când e agitat, scazi lumina și vorbești încet.
Pași
- Redu lumina și oprește muzica tare sau televizorul.
- Ține-l în brațe, aproape de pieptul tău.
- Vorbește-i rar, pe voce joasă, și leagănă-l ușor.
- Rămâi cu el până se relaxează.
De ce ajută: Mai puțină lumină și zgomot îl ajută să se liniștească după o zi plină.
Siguranță: Plâns neobișnuit sau febră: sună medicul. Dacă ți-e somn, culcă-l pe spate în pătuț, nu pe canapea.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de emoții pentru 3–6 luni
Jocul expresiilor
Fă pe rând fețe vesele și mirate și așteaptă răspunsul lui.
Spune-i ce simte
În timpul îngrijirii, spune în cuvinte ce crezi că simte.
Vin când plânge
Răspunzi calm la plâns, cât mai repede, cu voce blândă și atingere.
Răspund la gângurit
Îi răspunzi la fiecare sunet, ca într-o mică discuție.
Dans lent în brațe
Dansezi încet cu el în brațe, pe o melodie liniștită.
Pauza când se satură
Observi când se satură de joacă și faci o pauză liniștită.