Fața din farfurie
Faceți o față zâmbitoare din fructe moi și legume fierte.
Pași
- Taie mărunt alimente moi: banană, morcov fiert, măr copt.
- Pune pe farfurie un strat de piure sau iaurt.
- Lasă-l să pună ochii, nasul și gura din bucățele.
- Numiți părțile feței, apoi mâncați-o.
Ai nevoie de: farfurie, banană, morcov fiert, iaurt
De ce ajută: Jocul cu mâncarea îl face curios față de alimente noi, fără presiune.
Sfat: Nu-l forța să mănânce fața; lasă-l să aleagă.
Siguranță: Taie bucățile mici (sub 1 cm) și evită strugurii întregi, nucile sau floricelele.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de alimentație pentru 18–24 luni
Cald, rece, crocant
Pune-i la masă alimente diferite și spune cuvinte despre ele.
Masa ursulețului
Hrănește împreună cu el un ursuleț de pluș la o masă mică.
Oul fiert, curățat împreună
Curățați un ou fiert tare și mâncați bucățele mici.
Hummus de casă
Pregătiți o pastă moale de năut, bună de înmuiat.
Punga cu surprize
Atinge și ghicește alimente ascunse într-o pungă de pânză.
Apă cu felii de fruct
Pune felii mari de fruct în carafă, ca apa să aibă aromă ușoară.