Prima lui omletă
Ajută-l să gătească singur o omletă simplă, cu tine alături.
Pași
- Spălați-vă pe mâini; pregătiți ouă, puțin lapte, legume mărunte.
- El sparge ouăle într-un bol și le bate cu furculița.
- Pune focul mic, coada tigăii spre interior; el întoarce cu spatula.
- Gătiți până când oul nu mai e lichid.
Ai nevoie de: ouă, bol, tigaie, spatulă
De ce ajută: Gătitul unui fel complet îi dă încredere și o abilitate pe viață.
Sfat: El alege legumele din omletă.
Siguranță: Stai lângă el la aragaz. Spală-te pe mâini după ouăle crude; gătește oul complet.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de alimentație pentru 8–10 ani
Bucătarul cu cântar
Lasă-l să cântărească ingredientele și să înjumătățească o rețetă.
Ce ne spun reclamele?
Analizați o reclamă la mâncare și vedeți cum încearcă să convingă.
Colegul cu alergii
Aflați cum îi ajuți pe cei cu alergii alimentare.
Aluatul nostru de casă
Frământați împreună un aluat simplu pentru pâine sau pizza.
Legume la cuptor
El pregătește legumele, apoi le coaceți pe tavă.
Rucsac cu gustări pentru drum
Pregătești cu el gustări pentru o excursie sau un drum lung.