Când spune că s-a săturat
Învață semnele prin care bebelușul arată că a mâncat destul.
Pași
- Privește-i mâinile și fața în timpul mesei.
- Vezi dacă suge mai rar, își relaxează pumnii sau se întoarce.
- Fă o pauză și oferă încă o dată; dacă refuză, încheie masa.
De ce ajută: Respectându-i semnalele, îl ajuți să-și păstreze capacitatea de a-și regla porția.
Sfat: Nu trebuie să termine biberonul; cantitatea variază.
Siguranță: Dacă ai îngrijorări legate de hrănire sau creștere, vorbește cu pediatrul.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de alimentație pentru 0–3 luni
Semnele timpurii de foame
Observă semnele discrete de foame și hrănește-l înainte de plâns.
Biberonul în ritmul lui
Hrănește-l cu biberonul aproape orizontal și cu pauze.
Masa liniștită, față în față
Fă dintr-o masă pe zi un moment calm, doar voi doi, fără telefon.
Piele pe piele înainte de masă
Ține-l la piept, fără haine între voi, înainte să mănânce.
Pauză pentru eructație
Faci o pauză la mijlocul mesei ca să-l ajuți să elimine aerul.
Prinderea bună la sân
Observi cum ia sânul, ca masa să fie comodă pentru amândoi.