Sosul de roșii al lui
Strivește roșii coapte cu mâna, apoi gătești sosul pentru paste.
Pași
- Pune roșii coapte, fără coajă, într-un bol mare.
- Lasă-l să le strivească cu mâinile curate.
- Gătește sosul tu, la foc mic, cu puțin ulei.
- Servește-l pe paste, la temperatură potrivită.
Ai nevoie de: roșii coapte, bol mare, ulei, oală, paste fierte
De ce ajută: Atingând și mirosind roșiile, prinde curaj să guste ce a ajutat să facă.
Sfat: Fără sare adăugată, sosul rămâne bun pentru el.
Siguranță: Plita și oala fierbinte sunt doar pentru tine. Sosul se servește călduț, nu fierbinte.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de alimentație pentru 2–3 ani
Ungem pâinea
Lasă-l să ungă singur o felie de pâine cu un cuțit bont.
Curcubeul din farfurie
Numărați culorile din farfurie și căutați încă una.
De unde vine mâncarea?
Povestiți drumul unui aliment, de la plantă sau animal până în farfurie.
Magazinul de acasă
Jucați-vă de-a magazinul cu ambalaje goale de alimente.
Pauza dintre guri
Exersați mâncatul fără grabă, cu pauze scurte între guri.
Presărăm brânză rasă
Tu răzuiești brânza, iar el o presară pe mâncare.