Ziua cu lumină și voce
Ține-l ziua în lumină naturală și vorbește-i când e treaz.
Pași
- Pune-l lângă o fereastră, în lumină blândă.
- Vorbește-i și zâmbește când e treaz.
- Fă somnul de zi într-o cameră obișnuită, fără liniște totală.
De ce ajută: Lumina și vocea ta îl ajută să înțeleagă că ziua e pentru activitate.
Sfat: Nu-l ține direct în soare.
Siguranță: Ferește-l de soarele direct. Pătuțul nu trebuie lângă cordoane sau perdele.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de autonomie pentru 0–3 luni
Anunț înainte de schimbat
Spune-i ce urmează înainte să-l atingi la schimbatul scutecului.
Mâna lui pe sân sau biberon
Lasă-l să-și țină mânuța pe tine sau pe biberon în timpul mesei.
Citim semnalele de foame
Observă semnele timpurii de foame și hrănește-l înainte de plâns.
Pauza la masă
Oprește-te câteva clipe în mijlocul mesei și lasă-l să decidă.
Schimbă partea la masă
Schimbă brațul în care îl ții la hrănire, ca să privească în ambele părți.
Pauza pentru eructație
Ajută-l să elimine aerul într-un ritual calm după masă.