Eu singur!
Lasă-l să facă singur o parte din rutină, cu ajutor doar cât trebuie.
Pași
- Alege o rutină: îmbrăcatul, spălatul pe mâini sau încălțatul.
- Lasă mai mult timp decât de obicei.
- Fă tu partea grea, lasă-l pe el pe cea ușoară.
- Spune: „Ai reușit singur!”
De ce ajută: Când face singur lucruri mici, se simte capabil și se frustrează mai rar.
Sfat: Așază hainele pe pat, ca să le găsească singur.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de emoții pentru 2–3 ani
Timp doar cu el
10–15 minute doar cu un copil, fără telefon și fără frați.
Pe rând, cu cântec
Exersați rândul la o jucărie dorită, cu un cântec scurt.
Furia pe pernă
Îl inviți să lovească o pernă moale când e furios.
Mersul emoțiilor
Mergeți ca un copil vesel, trist, mândru sau somnoros.
Sticla liniștii
Faceți împreună o sticlă cu sclipici și priviți-o cum se așază.
Petrecere cu ceai
Serviți ceai imaginar și plușii, pe rând, cu „te rog” și „mulțumesc”.