Pe genunchi la pernă
Pui o pernă fermă în față și el se sprijină în genunchi.
Pași
- Pune o pernă fermă pe jos, lângă el.
- Ajută-l în patru labe, cu mâinile pe pernă.
- Ridică-i ușor trunchiul, ca să stea în genunchi.
- Pune o jucărie pe pernă, ca să rămână acolo.
Ai nevoie de: pernă fermă, jucărie
De ce ajută: Poziția în genunchi întărește șoldurile și pregătește ridicarea în picioare.
Sfat: Fă câteva secunde, apoi lasă-l să se odihnească.
Siguranță: Pernă fermă, pe podea; stai lângă el, să nu cadă pe lateral.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de mișcare pentru 6–9 luni
Întinde-te după jucărie
Pune jucării în lateral, ca să se aplece după ele din șezut.
Batem cuburile
Dă-i câte un obiect în fiecare mână și arată-i cum să le lovească.
Legănat în patru labe
Ajută-l să stea în patru labe și să se legene înainte-înapoi.
Rostogolire după jucărie
Pune o jucărie lângă el și lasă-l să se rostogolească spre ea.
Șezut cu perne în jur
Așază-l în șezut, cu perne ferme în jurul lui.
Jucăria în aer
Ții o jucărie deasupra lui, ca s-o atingă și s-o apuce.