Mutăm cutia ușoară
După-amiaza, el împinge sau duce o cutie ușoară, ca să se miște.
Pași
- Pune într-o cutie câteva cărți sau jucării mari.
- Roagă-l să o împingă sau să o ducă în altă cameră.
- Aplaudați și aduceți-o înapoi, de câteva ori.
Ai nevoie de: cutie de carton, cărți, jucării mari
De ce ajută: Mișcarea de peste zi îl ajută să fie mai liniștit seara.
Sfat: Fă jocul cu cel puțin o oră înainte de culcare.
Siguranță: Cutia să fie ușoară și fără colțuri ascuțite; stai lângă el.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de somn pentru 18–24 luni
Unde doarme puiul?
Priviți într-o carte cu poze unde doarme fiecare animal.
Aceeași carte în fiecare seară
Citește aceeași carte scurtă, în pat, în fiecare seară.
Soare și lună
Două desene, soare și lună, arată diferența dintre zi și noapte.
Cutia cu lucruri moi
Atingeți împreună, pe rând, câteva materiale moi, într-un colț liniștit.
Din pătuț în pat
Mută-l în patul de copil când e momentul potrivit.
Eu sting lumina
El apasă întrerupătorul și spuneți împreună «noapte bună» luminii.