Celălalt părinte, la biberon
Un alt adult îl hrănește cu biberon, iar tu te odihnești.
Pași
- Pregătește un biberon cu lapte muls sau formulă.
- Celălalt adult îl ține la piept și îl privește.
- Tu te odihnești sau faci un duș.
Ai nevoie de: biberon, lapte muls sau formulă
De ce ajută: Și celălalt adult se leagă de el, iar tu primești o pauză.
Sfat: Mai bine după ce alăptatul merge bine, în jur de 3–4 săptămâni.
Siguranță: Verifică temperatura laptelui pe interiorul încheieturii înainte să i-l dai.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de alimentație pentru 0–3 luni
Semnele timpurii de foame
Observă semnele discrete de foame și hrănește-l înainte de plâns.
Când spune că s-a săturat
Învață semnele prin care bebelușul arată că a mâncat destul.
Biberonul în ritmul lui
Hrănește-l cu biberonul aproape orizontal și cu pauze.
Masa liniștită, față în față
Fă dintr-o masă pe zi un moment calm, doar voi doi, fără telefon.
Piele pe piele înainte de masă
Ține-l la piept, fără haine între voi, înainte să mănânce.
Pauză pentru eructație
Faci o pauză la mijlocul mesei ca să-l ajuți să elimine aerul.