Burrito din pătură
Îl înfășori lejer, treaz, cu brațele libere, și respirați rar.
Pași
- Întreabă-l: „Vrei să fii un burrito?”
- Pune-i pătura lejer în jur, cu brațele și fața libere.
- Stai lângă el și respirați rar, de trei ori.
- Desfă pătura când spune sau când se mișcă să iasă.
Ai nevoie de: pătură moale
De ce ajută: O strângere blândă și un adult calm îl ajută să se liniștească.
Sfat: Încearcă-l înainte de supărare, când e doar obosit.
Siguranță: Doar treaz, sub supraveghere, nu pentru somn. Pătură lejeră; oprește-te dacă se împotrivește.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de emoții pentru 18–24 luni
Coșul cu lucruri moi
Pregătești un coș cu lucruri plăcute la atingere, pentru când e agitat.
Bule de calm
Sufli bule de săpun, le urmăriți și respirați rar împreună.
Tropăim supărarea
Tropăiți și băteți din palme pe muzică, apoi vă opriți și respirați.
Cuvântul nostru pentru supărat
Alegi un cuvânt simplu pe care îl spuneți mereu când e supărat.
Vocea de la telefon
Sunați o persoană dragă, doar cu voce, pe difuzor.
Strâng și las
Strângeți o minge moale în pumni, apoi o lăsați să cadă.