Consiliul familiei
O dată pe săptămână, familia hotărăște împreună un lucru mic.
Pași
- Stabiliți o oră fixă, cu loc pentru fiecare.
- Fiecare spune ce a mers bine și ce a fost greu.
- Cine ține lingura de lemn vorbește; ceilalți ascultă.
- Alegeți o idee, ca meniul sau jocul de seară.
Ai nevoie de: lingură de lemn, caiet
De ce ajută: Se simte ascultat și învață să asculte și să se înțeleagă cu ceilalți.
Sfat: Începeți cu subiecte vesele, nu cu probleme.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de emoții pentru 6–8 ani
Jurnalul emoțiilor
Un caiet în care desenează sau scrie ce a simțit azi.
În pielea celuilalt
După o neînțelegere, povestiți întâmplarea din punctul de vedere al celuilalt.
Vocea de antrenor
Găsiți fraze încurajatoare pe care și le poate spune singur.
Bunătate în secret
Faceți împreună o faptă bună pentru cineva, fără să spuneți cine a fost.
Scara emoției
Măsurați cât de puternică e o emoție, de la 1 la 5.
Respirația în pătrat
Respirați împreună pe un pătrat desenat, ca să vă calmați.