Salutul nostru secret
Inventați un salut special pentru bun-venit sau la despărțire.
Pași
- Alegeți împreună mișcări: palmă, pumn, o învârtire.
- Spuneți un cuvânt-cod, de exemplu „Pe curând!”
- Folosiți-l la fiecare plecare și revedere.
De ce ajută: Un ritual mic, la fel de fiecare dată, îi dă siguranță și legătură cu tine.
Sfat: Păstrează-l scurt, să-l poți face și când te grăbești.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de emoții pentru 2–3 ani
Timp doar cu el
10–15 minute doar cu un copil, fără telefon și fără frați.
Pe rând, cu cântec
Exersați rândul la o jucărie dorită, cu un cântec scurt.
Eu singur!
Lasă-l să facă singur o parte din rutină, cu ajutor doar cât trebuie.
Furia pe pernă
Îl inviți să lovească o pernă moale când e furios.
Mersul emoțiilor
Mergeți ca un copil vesel, trist, mândru sau somnoros.
Sticla liniștii
Faceți împreună o sticlă cu sclipici și priviți-o cum se așază.