Scrisoarea care nu pleacă
El scrie sau desenează o scrisoare despre ce l-a supărat.
Pași
- Spune: „Scrie ce ai vrea să-i spui, dar nu o trimitem.”
- El scrie sau desenează; dacă nu scrie încă, scrii tu ce dictează.
- Citiți scrisoarea cu voce tare, fără să o judeci.
- Decideți: o păstrăm, o rupem sau vorbim cu persoana.
Ai nevoie de: hârtie, creion
De ce ajută: Supărarea pusă în cuvinte se așază mai ușor, fără ceartă.
Sfat: Nu corecta greșelile de scriere.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de emoții pentru 5–6 ani
Rezolvăm certurile
Rezolvați certurile cu un frate sau prieten în 4 pași.
Reparăm
După ce a supărat pe cineva, căutați împreună cum poate repara.
Pas cu pas prin frică
Faceți un plan în pași mici pentru o frică de-a lui.
Un invitat de joacă
Invitați un prieten acasă și pregătiți joaca împreună.
Unde simt în corp?
Desenați un contur de corp și colorați unde se simte fiecare emoție.
Am nevoie de…
Învață-l să ceară ce are nevoie: o îmbrățișare, spațiu sau ajutor.