Mergem ca racul
Faceți pași înapoi și într-o parte, ca racii.
Pași
- Stai față în față cu el, la un pas distanță.
- Spune „Racul merge înapoi!” și fă pași mici înapoi.
- Încurajează-l să te imite.
- Încercați apoi pași într-o parte.
De ce ajută: Mersul înapoi și într-o parte îi antrenează echilibrul și controlul picioarelor.
Siguranță: Alege un spațiu liber, fără praguri, jucării sau trepte în spatele lui.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de mișcare pentru 2–3 ani
Mersul animalelor
Imitați cum merg animalele: ursul, iepurele, crabul, pinguinul.
Șerpi din plastilină
Rulați plastilina în șerpi, bile și clătite.
Dans cu eșarfe
Dansați pe muzică, fluturând eșarfe sus, jos și în cerc.
Capace și borcane
Deșurubează și înșurubează capace pe borcane de plastic.
Din farfurie în farfurie
Copilul sare cu ambele picioare de pe o farfurie pe alta.
Popice din sticle
Copilul dărâmă sticle ușoare rostogolind o minge.