Prinde rigla care cade
Lasă rigla să cadă, iar el o prinde cu două degete.
Pași
- Ține o riglă de sus; degetele lui stau jos, deschise.
- Dă-i drumul fără să-l anunți.
- Notează unde o prinde și încercați să o prindeți mai sus.
Ai nevoie de: riglă
De ce ajută: Se antrenează reacția rapidă și coordonarea ochi-mână.
Sfat: Schimbați rolurile, să-ți vină și ție rândul.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de mișcare pentru 5–6 ani
O oră de mișcare
Adunați împreună cel puțin 60 de minute de mișcare azi.
Sărim coarda
Învățați săritura cu coarda: întâi pe jos, apoi rotită.
Creionul ținut corect
Exersați ținerea creionului între degetul mare, arătător și mijlociu.
Leapșa și alte jocuri de fugă
Jucați leapșa, v-ați ascunselea sau „Ursul doarme” în parc.
Origami simplu
Împăturiți hârtie: un avion, un pahar, o barcă.
Mingea între genunchi
Merge ținând o minge mică între genunchi, fără să o scape.