Purtat în sling sigur
Îl porți lipit de tine, într-un sling sau marsupiu potrivit vârstei.
Pași
- Pune-l cu fața spre tine, capul sus, aproape de bărbia ta.
- Verifică să-i vezi mereu fața.
- Mergi încet prin casă și vorbește-i.
- Verifică des poziția: fața liberă, spatele bine susținut.
Ai nevoie de: sling sau marsupiu
De ce ajută: Mișcarea ta îl legănă, iar corpul lui rămâne bine susținut.
Sfat: Încearcă prima dată cu cineva lângă tine.
Siguranță: Fața vizibilă, bărbia departe de piept, nasul și gura libere. Urmează instrucțiunile slingului.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de mișcare pentru 0–3 luni
Timp pe burtică
Pune-l pe burtă, treaz și supravegheat, câteva minute.
Bicicleta cu picioarele
Mișcă-i ușor picioarele ca pe o bicicletă, cât stă treaz pe spate.
Capul sus pe umărul tău
Ține-l vertical pe umăr, ca să-și ridice singur capul câteva clipe.
Pumnul care strânge
Pune-i degetul tău sau o zornăitoare în palmă și lasă-l să strângă.
Dansul lent în brațe
Dansezi încet cu bebelușul în brațe, pe o melodie liniștită.
Masajul piciorușelor
Masezi blând picioarele și brațele, după baie sau după schimbat.