Slalom printre sticle
Merge sau aleargă printre sticle, fără să le răstoarne.
Pași
- Aliniază 4–5 sticle goale, la un pas una de alta.
- Arată-i cum ocolești fiecare sticlă, în zigzag.
- Lasă-l să încerce, întâi mergând, apoi alergând.
- Apropie sticlele pentru mai multă provocare.
Ai nevoie de: sticle de plastic goale cu capac
De ce ajută: Ocolirea obstacolelor îi antrenează echilibrul și schimbarea direcției.
Sfat: Încearcă și tu, să te vadă cum faci.
Siguranță: Joacă pe loc neted; sticlele să fie din plastic, cu capac strâns.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de mișcare pentru 3–4 ani
Mersul pe linie
Exersați echilibrul pe o linie trasă pe jos.
Aruncă și prinde
Aruncați mingea unul altuia, de la distanțe tot mai mari.
Decupăm pe linie
Tăiați cu foarfeca pe linii drepte, apoi curbe.
Sărim peste sfoară
Întinde o sfoară pe jos și săriți peste ea în toate direcțiile.
Desenăm cercuri și linii
Desenați împreună cercuri, linii și spirale, tot mai precise.
Sărim de pe treaptă
Copilul sare cu ambele picioare de pe o treaptă joasă pe perne.