Bonul de la magazin
Sortați produsele de pe bon pe grupe de alimente.
Pași
- Păstrează bonul de la cumpărături.
- Faceți coloane: fructe și legume, cereale, lactate, carne și ouă.
- Lasă-l să încercuiască fiecare produs în coloana potrivită.
- Întreabă-l: ce grupă ar trebui să mai cumpărăm?
Ai nevoie de: bon de la magazin, pix, hârtie
De ce ajută: Vede ce conține coșul familiei și învață să-l echilibreze.
Sfat: Pune dulciurile într-o coloană separată, fără judecăți.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de alimentație pentru 6–8 ani
Detectivul de zahăr pe etichete
Citiți etichete și aflați câte lingurițe de zahăr conțin produsele.
El scrie lista de cumpărături
Lasă-l să facă lista de cumpărături pentru mesele de mâine.
Pachetul pentru școală
Pregătiți pachetul după o regulă din trei părți.
Meniul de cină al săptămânii
Alegeți împreună trei cine și le scrieți pe o foaie.
Pâine albă sau integrală?
Comparați două feluri de pâine: aspect, miros și gust.
Primul ingredient din listă
Citiți împreună lista de ingrediente de pe un ambalaj.