Zburăm cu zmeul
Ridicați un zmeu în aer liber, alergând împotriva vântului.
Pași
- Alege un loc deschis, cu vânt ușor.
- Tu ții zmeul sus, el ține sfoara.
- Alergați împotriva vântului și dați sfoară încet.
- Trageți sau slăbiți sfoara după vânt.
Ai nevoie de: zmeu, sfoară
De ce ajută: Aleargă, privește sus și își coordonează mâinile și ochii.
Sfat: Alegeți o zi cu vânt blând.
Siguranță: Departe de drumuri, copaci și fire electrice. Niciodată pe furtună.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de mișcare pentru 6–8 ani
Circuitul de acasă
Faceți un circuit scurt de 4 exerciții cu greutatea corpului.
Săritura în lungime
Măsurați săritura în lungime de pe loc și urmăriți progresul.
Țintă cu mingea
Aruncați o minge într-o țintă desenată sau în sticle de plastic.
Cusem pe carton
Coaseți cu ac mare de plastic și ață groasă printr-un carton găurit.
Cățărare în parc
Încercați echipamentele de cățărat din parc: plasa, frânghia, peretele.
Lingura cu mingea
Merge prin cameră cu o minge mică așezată pe lingură.