Gingii sensibile înainte de somn
Oferă-i ceva rece și curat de mestecat înainte de rutina de seară.
Pași
- Spală-ți mâinile și ia inelul de dentiție răcit la frigider.
- Lasă-l să-l mestece sub privirea ta, 5 minute.
- Masează-i ușor gingiile cu un deget curat.
- Apoi continuă rutina obișnuită.
Ai nevoie de: inel de dentiție, prosop curat
De ce ajută: Gingiile pot fi sensibile când apar dinții; răcoarea îl poate liniști.
Sfat: Un prosop curat și rece e bun și el.
Siguranță: Inel răcit, nu înghețat; fără coliere, brățări sau geluri fără aviz medical.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de somn pentru 3–6 luni
Ritualul de seară
Aceiași pași calmi, în aceeași ordine, în fiecare seară.
Se rostogolește în somn
Ce faci când începe să se întoarcă singur pe burtă.
Întuneric și liniște la somn
Pregătește camera pentru somn: lumină slabă și zgomot puțin.
Culcăm mereu pe spate
Pui bebelușul pe spate la fiecare somn, de zi și de noapte.
Pătuț gol și sigur
Verifici că în pătuț e doar salteaua cu cearșaf, nimic altceva.
Semne de oboseală
Observi semnele de oboseală și îl culci înainte să plângă.