Batoane de cartof dulce
Coci batoane moi de cartof dulce pe care le ține în pumn.
Pași
- Curăță cartoful dulce și taie batoane groase cât degetul.
- Coace-le fără sare, până se strivesc ușor.
- Lasă-le să se răcească bine.
- Dă-i un baton să-l țină în pumn.
Ai nevoie de: cartof dulce, tavă de copt
De ce ajută: Batonul gros se ține ușor în pumn, iar gustul dulce îi place.
Siguranță: Verifică temperatura. Batonul să se strivească între degete; stai lângă el.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de alimentație pentru 6–9 luni
Forme sigure pentru mânuța lui
Taie mâncarea moale în bețișoare cât degetul tău, ușor de apucat.
Și legumele amărui contează
Oferă-i des legume cu gust amărui (broccoli, spanac), nu doar dulci.
Un aliment bogat în fier
Pune un aliment bogat în fier la mesele principale.
Prima cană cu apă
Îi arăți cum se bea din cană, cu câteva înghițituri de apă.
Două linguri la masă
El ține o lingură, iar tu îl hrănești cu cealaltă.
Terciul lui de ovăz
Gătești un terci moale de ovăz, fără zahăr și fără sare.