Două linguri la masă
El ține o lingură, iar tu îl hrănești cu cealaltă.
Pași
- Dă-i o lingură moale, cu mâner gros.
- Ține tu a doua lingură și hrănește-l.
- Lasă-l să ducă lingura la gură, chiar goală.
- Laudă-l când reușește să o ducă la gură.
Ai nevoie de: două linguri de silicon
De ce ajută: Își exersează coordonarea mână-gură și simte că participă la masă.
Sfat: Mizeria face parte din joc și din învățat.
Siguranță: Alege linguri de silicon, fără margini tari. Stai lângă el.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de alimentație pentru 6–9 luni
Forme sigure pentru mânuța lui
Taie mâncarea moale în bețișoare cât degetul tău, ușor de apucat.
Și legumele amărui contează
Oferă-i des legume cu gust amărui (broccoli, spanac), nu doar dulci.
Un aliment bogat în fier
Pune un aliment bogat în fier la mesele principale.
Prima cană cu apă
Îi arăți cum se bea din cană, cu câteva înghițituri de apă.
Terciul lui de ovăz
Gătești un terci moale de ovăz, fără zahăr și fără sare.
Fruct întreg, nu suc
Îi oferi fructul zdrobit sau moale, în loc de suc.