Lingura vine la buză
Aduci lingura până la buza lui și aștepți să deschidă el gura.
Pași
- Pune puțin piure pe lingură.
- Du lingura până la buza lui.
- Așteaptă să se aplece și să deschidă gura.
- Lasă-l să decidă când e gata.
Ai nevoie de: lingură mică, piure
De ce ajută: Așa învață să mănânce în ritmul lui și să-și simtă sațietatea.
Sfat: Dacă își întoarce capul, oprește și încearcă mai târziu.
Siguranță: Să stea drept în scaun. Nu băga lingura în gură cu forța.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de alimentație pentru 6–9 luni
Forme sigure pentru mânuța lui
Taie mâncarea moale în bețișoare cât degetul tău, ușor de apucat.
Și legumele amărui contează
Oferă-i des legume cu gust amărui (broccoli, spanac), nu doar dulci.
Un aliment bogat în fier
Pune un aliment bogat în fier la mesele principale.
Prima cană cu apă
Îi arăți cum se bea din cană, cu câteva înghițituri de apă.
Două linguri la masă
El ține o lingură, iar tu îl hrănești cu cealaltă.
Terciul lui de ovăz
Gătești un terci moale de ovăz, fără zahăr și fără sare.