Tava cu căsuțe
Pui bucățele mici de mâncare în fiecare căsuță dintr-o tavă de brioșe.
Pași
- Pune în fiecare căsuță altă mâncare moale, tăiată mic.
- Pune tava în fața lui și lasă-l să aleagă.
- Numește culorile și gusturile, fără să-l grăbești.
Ai nevoie de: tavă de brioșe, fructe moi, legume fierte, brânză
De ce ajută: Alegerea îi dă control, iar varietatea îi hrănește curiozitatea.
Siguranță: Taie bucățile mici și moi; nu-l lăsa singur cu mâncarea.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de alimentație pentru 12–18 luni
Coșul cu fructe de atins
Atingeți, mirosiți și numiți împreună fructe și legume întregi.
E voie să se murdărească
Lasă-l să exploreze mâncarea cu mâinile, fără să-l ștergi mereu.
Porții mici, cu voie de încă
Servește porții mici și lasă-l să ceară în plus dacă îi mai e foame.
Paharul deschis, sorbituri mici
Îl lași să soarbă apă dintr-un pahar mic, ținut de tine.
Moale sau crocant?
Îi oferi la aceeași masă texturi diferite și le numești.
Mâini curate, la masă
Spălați mâinile împreună înainte de fiecare masă.