Turtițe de orez moale
Faci turtițe late din orez foarte moale, ușor de luat în pumn.
Pași
- Fierbe orezul până e foarte moale și lipicios.
- Ia o lingură de orez și aplatizează-o în palmă.
- Lasă turtițele să se răcească.
- Pune-le pe tavă și lasă-l să le ia singur.
Ai nevoie de: orez, lingură
De ce ajută: Se țin ușor în pumn și se topesc în gură pe măsură ce mestecă.
Sfat: Variază cerealele: nu da orez la fiecare masă.
Siguranță: Fă turtițe late și moi, nu bile ferme. Stai lângă el, iar el să stea drept.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de alimentație pentru 6–9 luni
Forme sigure pentru mânuța lui
Taie mâncarea moale în bețișoare cât degetul tău, ușor de apucat.
Și legumele amărui contează
Oferă-i des legume cu gust amărui (broccoli, spanac), nu doar dulci.
Un aliment bogat în fier
Pune un aliment bogat în fier la mesele principale.
Prima cană cu apă
Îi arăți cum se bea din cană, cu câteva înghițituri de apă.
Două linguri la masă
El ține o lingură, iar tu îl hrănești cu cealaltă.
Terciul lui de ovăz
Gătești un terci moale de ovăz, fără zahăr și fără sare.