Când îl dor gingiile
Îi dai ceva rece de mestecat înainte de rutina de seară.
Pași
- Pune un inel de dentiție în frigider, nu în congelator.
- Dă-i-l cu 20 de minute înainte de baie.
- Masează-i ușor gingiile cu degetul curat.
- Rămâi lângă el cât mestecă.
Ai nevoie de: inel de dentiție, cârpă curată
De ce ajută: Frigul și presiunea alină gingiile, așa că adoarme mai ușor.
Sfat: Ține inelul într-o cutie curată în frigider.
Siguranță: Fără coliere de dentiție, geluri cu anestezic sau biscuiți tari: risc de înec.
Fă activitatea doar cu un adult lângă copil și adapt-o la ritmul lui.
Alte activități de somn pentru 6–9 luni
Mă întorc mereu
Ajută-l să treacă de teama despărțirii la culcare.
Trezirea la aceeași oră
Începeți ziua cam la aceeași oră, cu lumină și voie bună.
Înapoi la rutină după nopți grele
După boală, dinți sau călătorie, reveniți ușor la obiceiurile de somn.
Citim semnele de oboseală
Observă cum arată oboseala lui și pune-l la somn la timp.
Pătuț gol, somn sigur
Verifică să nu fie nimic în pătuț în afară de saltea și cearșaf.
Timp pe burtică ziua
Joacă-te cu el pe burtă, treaz și supravegheat, câteva minute.