Înscrie-te gratuit
Activități › 9–12 luni › Autonomie

Activități de autonomie și viață practică pentru copii de 9–12 luni

Între 9 și 12 luni, bebelușul vrea să facă lucruri singur. Apucă bucăți de mâncare cu degetele, ține o lingură, își întinde mâinile când îl îmbraci. Sunt primii pași spre autonomie, chiar dacă lasă multă mizerie în urmă.

La vârsta asta se exersează coordonarea mână-ochi, apucatul cu doar două degete și înțelegerea rutinelor. Copilul începe să anticipeze ce urmează: baia, masa, somnul.

Ajung cinci minute pe zi. Lasă-l să țină lingura în timp ce tu îl hrănești, să își ducă mâna la prosop după baie sau să pună o jucărie într-un coș. Fii aproape, laudă efortul și lasă-l să încerce în ritmul lui.

LimbajGândireMișcareAlimentațieEmoțiiSomnAutonomiePrieteniCreativitateNaturăSimțuriSiguranță

23 activități

Autonomie · 10 min

Bucățele moi la masă

Îl lași să apuce singur bucățele moi și să le ducă la gură.
  1. Așază-l drept în scaunul de masă.
  2. Pune 3–4 bucățele moi pe tavă.
  3. Lasă-l să le apuce singur.
  4. Stai lângă el și vorbește calm.

De ce: Mâncatul cu mâna îi antrenează degetele și încrederea.

Siguranță: Bucăți moi, cât un deget. Nu-l lăsa singur la masă. Fără nuci, struguri întregi, popcorn.

Autonomie · 10 min

Lingura încărcată

Îi dai o lingură cu piure gros, ca să încerce singur.
  1. Încarcă o lingură cu piure gros.
  2. Pune-i lingura în mână, cu mânerul spre el.
  3. Ajută-l ușor să o ducă la gură.
  4. Nu te supăra dacă se murdărește.

De ce: Se obișnuiește cu lingura și învață să coordoneze mâna cu gura.

Siguranță: Stai lângă el, așezat drept. Lingură moale, fără margini ascuțite.

Autonomie · 5 min

Bem din cănuță

Îl ajuți să soarbă apă dintr-o cănuță mică, deschisă.
  1. Pune puțină apă într-o cănuță mică.
  2. Ține-i cănuța ușor la buze.
  3. Înclină-o încet, ca să soarbă o gură.
  4. Lasă-l să o țină și el cu mâinile.

De ce: Învață să bea din pahar, un pas spre a bea singur.

Siguranță: Înclină încet și stai lângă el. Pune doar câteva guri de apă în cănuță.

Autonomie · 5 min

Spălăm mâinile împreună

Îi speli mâinile la chiuvetă și spui ce faci.
  1. Ia-l în brațe la chiuvetă.
  2. Udă-i mâinile cu apă călduță.
  3. Spală-le cu puțin săpun și spune ce faci.
  4. Clătește și șterge-le bine.

De ce: Obiceiul de a spăla mâinile se învață din repetare, de mic.

Siguranță: Verifică apa cu încheietura mâinii. Ține-l bine și nu-l lăsa singur la chiuvetă.

Autonomie · 3 min

Ștergem gura și fața

Îi dai un prosopel moale să se șteargă după masă.
  1. Arată-i prosopelul umed și moale.
  2. Șterge-ți fața ta, apoi ajută-l pe a lui.
  3. Pune-i prosopelul în mână.
  4. Spune: gata, ești curat!

De ce: Învață pașii de după masă și exersează mișcarea mâinii spre față.

Autonomie · 3 min

Brațul în mânecă

Îl lași să ajute când îi tragi mâneca pe braț.
  1. Spune: acum punem brațul în mânecă.
  2. Apropie mâneca de mâna lui.
  3. Așteaptă să întindă brațul.
  4. Laudă-l când mâna iese prin capăt.

De ce: Așteptând, vede ce urmează și începe să ajute la îmbrăcat.

Siguranță: Ține-i gâtul liber; nu trage hainele peste față.

Autonomie · 5 min

Scutecul, împreună

Îl implici la schimbat, ca să coopereze.
  1. Spune: acum schimbăm scutecul.
  2. Dă-i scutecul curat să-l țină.
  3. Cere-i să ridice picioarele.
  4. Spune ce faci, pas cu pas.

De ce: Vorbind și cooperând, învață rutina și se simte respectat.

Siguranță: Nu-l lăsa nicio clipă singur pe masa de schimbat.

Autonomie · 5 min

Jucăriile în coș

Strângeți împreună câteva jucării într-un coș.
  1. Pune un coș jos, pe covor.
  2. Pune o jucărie în coș, în fața lui.
  3. Dă-i alta și arată coșul.
  4. Spune: gata, am strâns!

De ce: Învață că lucrurile au un loc, prin joc și repetare.

Siguranță: Alege jucării mai mari decât pumnul lui.

Autonomie · 3 min

Prima periuță

Îi speli dinții cu o periuță moale și îl lași să o țină.
  1. Ia o periuță moale pentru bebeluși.
  2. Pune o urmă de pastă, cât un bob de orez.
  3. Periază ușor dinții și gingiile.
  4. Cântă o melodie scurtă.

De ce: Obiceiul de a se spăla pe dinți începe odată cu primii dinți.

Siguranță: Pastă doar cât un bob de orez. Nu-l lăsa singur cu periuța în gură.

Autonomie · 5 min

Cucu-bau cu prosopul

După baie, vă ștergeți jucându-vă cu prosopul.
  1. Înfășoară-l într-un prosop moale.
  2. Spune: unde e burtica? și șterge-o.
  3. Dă-i prosopul să-și șteargă mâinile.
  4. Acoperă-ți fața scurt cu prosopul, apoi spune: cucu!

De ce: Uscatul devine un joc, iar el învață părțile corpului.

Siguranță: Nu-i acoperi fața cu prosopul. Nu-l lăsa singur nicio clipă.

Autonomie · 15 min

Pașii dinainte de somn

Repeți seara aceiași pași liniștitori înainte de culcare.
  1. Fă baia sau spală-i fața și mâinile.
  2. Pune-i pijamaua și spune: acum e somn.
  3. Citiți o carte scurtă în lumină slabă.
  4. Pune-l în pătuț somnoros, dar treaz.

De ce: Un ritual repetat îl ajută să se liniștească și să adoarmă.

Siguranță: Culcă-l pe spate, pe saltea fermă, fără perne, pături sau jucării.

Autonomie · 4 min

Scoatem șosetele

Îl înveți să tragă de o șosetă ca să o scoată.
  1. Pune-i o șosetă largă pe picior.
  2. Arată-i cum se trage de vârf.
  3. Ajută-l să tragă de șosetă.
  4. Aplaudă când iese.

De ce: Trasul și apucatul antrenează degetele și îi dau bucuria de a reuși.

Siguranță: Nu-l lăsa să bage șosetele în gură.

Autonomie · 10 min

Spălăm burtica

La baie, îi dai un burete moale ca să se spele și el.
  1. Dă-i un burete moale în mână.
  2. Arată-i cum speli burtica.
  3. Lasă-l să te imite.
  4. Numește părțile corpului pe care le spălați.

De ce: Învață părțile corpului și că se poate spăla singur.

Siguranță: Nu-l lăsa nicio clipă singur în apă. Apă puțină și călduță.

Autonomie · 4 min

Dă-mi, te rog

Îi ceri obiecte mici și sigure, ca să te ajute.
  1. Ține mâna întinsă și spune: dă-mi, te rog.
  2. Așteaptă să-ți pună obiectul în mână.
  3. Spune: mulțumesc!
  4. Dă-i apoi obiectul înapoi.

De ce: Învață să dea și să primească, baza ajutorului în casă.

Siguranță: Alege obiecte mai mari decât pumnul lui.

Autonomie · 5 min

Primul pai

Îi arăți cum se bea cu paiul dintr-un pahar mic.
  1. Pune puțină apă într-un pahar mic.
  2. Arată-i cum sugi apa printr-un pai scurt.
  3. Pune-i paiul la gură și lasă-l să încerce.

De ce: Sugerea pe pai îi dă încredere să bea singur.

Siguranță: Pai scurt; stai lângă el. Ia paiul când se joacă sau merge cu el.

Autonomie · 3 min

Ridică piciorul

Îi spui când să ridice piciorul la îmbrăcat.
  1. Arată-i pantalonul și spune: piciorul sus.
  2. Atinge-i ușor piciorul, să înțeleagă.
  3. Așteaptă o clipă să-l ridice.
  4. Laudă-l: bravo, ai ajutat!

De ce: Leagă cuvintele de mișcări și învață să colaboreze.

Siguranță: Îmbracă-l pe covor sau pe o suprafață joasă, ca să nu cadă.

Autonomie · 4 min

Pălăria jos, pălăria sus

Îl lași să scoată o pălărie ușoară de pe cap.
  1. Pune-i o pălărie moale pe cap.
  2. Spune: unde e pălăria?
  3. Ajută-l să o apuce și să o tragă.
  4. Pune-o la loc și repetați.

De ce: Își folosește mâinile pe corpul lui și învață părțile corpului.

Siguranță: Folosește o pălărie fără șnur strâns la gât.

Autonomie · 6 min

Sertarul lui

Îi faci un sertar jos cu lucruri sigure de scos și pus.
  1. Pune 3–4 lucruri sigure într-un sertar jos.
  2. Lasă-l să scoată lucrurile.
  3. Ajută-l să le pună la loc.
  4. Închideți sertarul împreună.

De ce: Scoate și pune la loc, un exercițiu simplu pentru ordine și mâini.

Siguranță: Doar obiecte mari și sigure. Ai grijă la degetele lui când închide.

Autonomie · 5 min

Hrănim păpușa

Îl lași să dea de mâncare unei păpuși sau unui ursuleț.
  1. Așază păpușa lângă el la masă.
  2. Dă-i o lingură goală.
  3. Arată cum o duci la gura păpușii.
  4. Spune: ham! Mai vrea ursulețul?

De ce: Imită ce vede la masă și exersează gestul lingurii.

Siguranță: Folosește o lingură cu vârf rotund.

Autonomie · 4 min

Pieptănăm părul

Îi dai o perie moale și îi arăți cum se pieptănă părul.
  1. Ia o perie moale de bebeluși.
  2. Pieptănă-te tu, apoi pe el.
  3. Pune peria în mâna lui.
  4. Ajută-l s-o ducă la păr.

De ce: Își cunoaște corpul și imită gesturile de îngrijire.

Siguranță: Folosește o perie moale, fără vârfuri ascuțite; stai lângă el.

Autonomie · 3 min

Ștergem tava

Îi dai o cârpă moale să șteargă tava după masă.
  1. Dă-i o cârpă umedă și moale.
  2. Arată-i cum ștergi tava în cercuri.
  3. Ia-i mâna și ștergeți împreună.
  4. Spune: gata, e curat!

De ce: Ajută în casă și învață că după masă ne curățăm.

Siguranță: Folosește doar apă, fără detergent.

Autonomie · 10 min

Mâncăm cu degetele

Oferă-i bucățele moi de mâncare, ca să le ia singur cu degetele.
  1. Taie mâncarea moale în bucăți mici, cât o unghie.
  2. Pune 3–4 bucăți pe o farfurie.
  3. Lasă-l să le ia singur și să le ducă la gură.
  4. Mai pune bucăți numai după ce le termină.

De ce: Prinderea cu degetele îi antrenează mâna și îl învață să-și controleze mușcăturile.

Siguranță: Taie strugurii și roșiile cherry în sferturi. Stai lângă el, așezat drept.

Autonomie · 5 min

Pălăria pe cap

Jucați-vă punând o pălărie pe capul vostru și pe al lui.
  1. Pune-ți o pălărie moale pe cap și râzi.
  2. Dă-i lui o pălărie și spune „Pune-o pe cap!”.
  3. Ajută-l dacă nu reușește singur.
  4. Priviți-vă în oglindă.

De ce: Ducerea mâinilor la cap îl pregătește pentru îmbrăcatul singur.

Siguranță: Alege o pălărie care nu-i acoperă ochii.

Întrebări frecvente

Când pot lăsa bebelușul să mănânce singur?

Mulți bebeluși încep să apuce bucăți moi de mâncare în jurul acestei vârste, dar fiecare are ritmul lui. Stai mereu lângă el la masă și discută cu medicul pediatru despre alimentele potrivite și despre riscul de înecare.

Cum îl implic pe bebeluș în îmbrăcat la 9–12 luni?

Spune-i ce urmează și lasă-l să își întindă brațul sau piciorul. Poți să îl lași să țină șosetul o clipă, ca să se obișnuiască cu gestul.

Ce activități de ordine pot face cu un copil de 9–12 luni?

Pune lângă el un coș și arată-i cum se lasă jucăriile înăuntru. Repetă jocul zilnic, cu mișcări lente și cu o voce caldă, fără așteptări de perfecțiune.

Alte vârste

0–3 luni3–6 luni6–9 luni9–12 luni12–18 luni18–24 luni2–3 ani3–4 ani4–5 ani5–6 ani6–8 ani8–10 ani